妊活体験記 妊活体験記

エレビットでは、「赤ちゃんが欲しい」と願い、夫婦で手を取り合って歩んだ、
もしくは今現在歩んでいる2人の妊活体験談をご紹介しています。

妊活や不妊治療、食生活や年齢のこと、旦那さんや友人、仕事との向き合い方など、
全10話、10カップルのストーリーをお届けします。

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妊活、不妊治療と向き合う夫婦のストーリー(全10話)

  • 第1話:「私の妊活」私たち夫婦はとにかく子どもが大好き。2人とも高齢で、「子どもを授かるには… 読む
  • 第2話:「加齢によるリスクを夫婦で理解すること」仕事が女性の健康状態と栄養摂取に関する分野なので、私自身、妊娠はトライ…読む
  • 第3話:「妊活は夫婦で一緒に取り組んで」妊活を意識したのは私が先でした。同時期に結婚した友人が不妊治療を始めた…読む
  • 第4話:「夫は私の気持ちを理解してくれる強い味方」妊活中の同僚が多かったことに影響を受け、33歳の時に不妊クリニックに足を…読む
  • 第5話:「治療・育児で強まった夫婦の絆」私たち夫婦の妊活は治療とストップの繰り返しで、そのたびに夫婦関係も変化…読む
  • 第6話:「友人や上司に妊活を公表して前向きに」もともと生理不順で結婚前に多嚢胞性卵巣症候群と診断されていたので、結婚…読む
  • 第7話:「夫の不妊に向き合って」何度か検査をして、僕側に問題があることがわかり、しかも顕微受精すら叶わ…読む
  • 第8話:「夫に『言葉』で伝えることの大切さ」お互いにバツイチ同士の再婚。交際し始めてすぐに子どもがほしいと意見が一…読む
  • 第9話:「妊活は二人の目線をそろえて」もともと私は多嚢胞性卵巣症候群で月経不順などがあり、低用量ピルを使用し… 読む
  • 第10話:「遠距離での不妊治療を乗り越えて」38歳で結婚しました。夫婦二人も楽しかったけれど、チャンスがあるなら子ど…読む
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第1話:「私の妊活」

妊活は夫婦で一緒に!
栄養バランスに配慮した食事を
私たち夫婦はとにかく子どもが大好き。2人とも高齢で、「子どもを授かるには残された時間が少ないよね」と、すぐに妊活をスタートしました。検査ではお互い問題なく、人工授精を試すと1度目で妊娠。

しかし、喜びもつかの間、心拍を確認しようとしたところで流産していました。それまでの私たちは、遅くまで仕事をして、毎晩晩酌、美食三昧。流産したのは、この生活のせいだ。このままではいけない、と思い一念発起。「ナチュラルに体を整えようよ」と夫に提案し、夫婦そろって生活改善を始めました。

夜は遅くても11時までには寝て、駅からはバスではなく、歩いて帰る。彼は亜鉛、私は葉酸、マルチビタミン、鉄のサプリメントを日課に。食生活も大きく変えました。夫は1度目の妊娠のときから「重いものを持つと危ないよ」と買い物を担当。自分で本を調べ、胚芽玄米や、天然塩、てんさい糖といった無添加の調味料、有機野菜などを「おいしくて、体にいいみたいだよ」と買ってきてくれました。

チーズにワイン、アクアパッツア……お酒に合う料理が並ぶ食卓は和食に様変わり。会社のランチも、お弁当持参にしました。ふたりとも、料理と食べることが好きだったので、ストレスを感じることはなく「おいしい、おいしい」と楽しむことができました。健全な生活習慣に夫婦ですっかり“はまった”んですね。

食事と飲酒が影響!?規則正しい生活は妊活成功のカギ 大好きだったお酒も、妊活中は不思議と飲みたいと思わなくなりました。夫も飲酒を控えてくれました。ただ、仕事の付き合いを断るのが大変そうで、それは心苦しかったです。それでも、食事や飲酒がてきめんに体に影響すると実感した出来事があって……。

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第5話:「治療・育児で強まった夫婦の絆」

どうしても子どもが欲しい夫のために治療を再開 私たち夫婦の妊活は治療とストップの繰り返しで、そのたびに夫婦関係も変化してきたように思います。

最初の妊活は私が主体でした。仕事をやめて治療に専念したのですが、思うようにいかず、そのことがお互いのプレッシャーになってしまい……。夫婦関係が悪化していったんです。だから、「いったん考え直そう」と治療をストップして仕事を再開することにしました。

私は仕事にやりがいを感じるようになり、夫からは「前の君に戻ったよ。イキイキしてるね」と。それに伴って夫婦仲もまた、回復していきました。

治療を中断して3年経ったころだったでしょうか。夫が「やはり、どうしても子供をあきらめられない」と言ってきたんです。私自身は仕事の充足感と夫婦2人の生活で満たされていました。でも、パートナーがそこまで望んでいるのなら、と治療を再開することに。
すると1回目の人工授精で妊娠。夫はとても喜び、重いものを持ってくれたり、私の体をとても気遣ってくれました。けれど流産してしまって……。

正直、私は以前ほど子供を持つことに強い思い入れを抱いていませんでした。そんな私でも受けたショックは想像以上で、仕事をして帰宅し、夫婦で食事をするまでは普段通りでも、布団に入って2人でしくしく泣く日がしばらく続きました。
「こんな思いはもうしたくない」――。そう思った私は、再び「治療はもうやめたい」と夫に伝えました。

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*2020年10月 エムスリー(株)調べ インターネット調査 調査対象:産婦人科、産科、婦人科、生殖医療科、不妊治療科193名

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