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「胎調ケア」は、それは、
妊活・妊娠・出産までの、
ママと赤ちゃんの栄養管理。
大切なのは分かっていても、
続けるのは難しい。
そこで、たっぷりの葉酸と
ビタミンDを含む、
マルチビタミンサプリ、
エレビット。
エレビットは、
葉酸800μgやビタミンD25μgほか、
厚生労省推奨量に沿って配合された
エレビット独自配合です。
栄養素の配合チャートが
コウノトリの形にちなんで
コウノトリ配合と名付けました。
1日3粒から「胎調ケア」はじめよう
健やかな出産に向けて、
胎調ケアをはじめよう！
新しくなったエレビットは、健康な赤ちゃんのために、産婦人科医が「赤ちゃんにとって必要な栄養素であるビタミンDが不足している妊活中・妊娠中の方がとても多いため、もっと摂ってほしい」という要望に応え、ビタミンDを約3倍※に増量（25μg/3粒中）！
※ 旧自社商品と比較
さらに、抗酸化作用を持つ「ビタミンE」、細胞の代謝をサポートする「亜鉛」が配合された男性用妊活サプリメント「メネビット」で、ふたりで一緒に取り組みましょう。
＜お得な胎調ケアスタートキット＞
- ・定期購入にのみご利用可能です。3回以上のお届けが必須になります。
- ・本クーポンは初回配送のみ割引が適用され、ご購入いただけるのは1セット／1人です。
？何をすればいいの？
胎調ケアは胎児の赤ちゃんとママの健康のために、妊娠中だけではなく、妊娠前から妊娠中、出産まで栄養管理を行うこと。
さらに、男性も一緒に取り組む「プレコンセプションケア」も取り入れて、今日から始められるよう、胎調ケアについて学んで・始めてみませんか？
プレコンセプションケアとは？
「プレコンセプションケア」とは、「プレ<前> 」、「コンセプション<受胎・着床>」、「ケア」。つまり「受胎・着床の前のケア」という意味です。
妊娠前から女性とそのパートナーが、自分たちの生活や健康に向き合うことです。
胎調ケアのために何かを実践する前に、まず自分とパートナーそれぞれの健康状態について、よく把握しておくことが必要です。
日本人妊婦さんは、
栄養が不足しがち。
サプリメントで補おう。
日本人妊婦の多くは栄養が足りていません。特に葉酸や鉄、ビタミンDなどは推奨量の半分以下しか摂れていません。※1
- ※1厚生労働省:「日本人の食事摂取基準（2025年版）」30-49歳女性、妊娠中期・後期 令和５年「国民健康・栄養調査」の結果 妊婦・中央値
- ※妊娠中期・後期の葉酸推奨量480μgより算出。妊娠初期は240μgを食品から摂取、付加量として400μgを通常の食品以外の食品（サプリメントなど）から摂取を推奨
妊娠初期の女性には
葉酸が非常に重要です
妊娠初期の数週間で脳や神経のもととなる神経管が形成されるので、この時期にママの体の中に十分な葉酸を蓄えることが重要です。
そのため、妊娠初期の女性は、最も多くの葉酸を必要としている時期で、サプリメント等からの追加摂取が推奨されています。※1
- ※1厚生労働省：「日本人の食事摂取基準（2025年版）」策定検討会報告書
- ※2240μgを食品から摂取、付加量として400μgを通常の食品以外の食品（サプリメントなど）から摂取
ビタミンDの摂取量は
摂取目安量に対して大きく不足
妊娠初期の数週間で脳や神経のもととなる神経管が形成されるので、この時期にママの体の中に十分な葉酸を蓄えることが重要です。
そのため、妊娠初期の女性は、最も多くの葉酸を必要としている時期で、サプリメント等からの追加摂取が推奨されています。※1
- 1)厚生労働省: 令和元年国民健康・栄養調査報告（妊婦・中央値）
- 2)厚生労働省: 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」策定検討会報告書（30-49歳女性、妊娠中期・後期）より作図
エレビットが
産婦人科医のお声をうけて
～ビタミンDが約3倍増量※1～
妊娠初期の数週間で脳や神経のもととなる神経管が形成されるので、この時期にママの体の中に十分な葉酸を蓄えることが重要です。
そのため、妊娠初期の女性は、最も多くの葉酸を必要としている時期で、サプリメント等からの追加摂取が推奨されています。※1
- ※2025年1月 株式会社RJCリサーチ調べ インターネット調査 調査対象：産婦人科、産科、婦人科、生殖医療関連診療科150名
- ※1旧自社商品と比較
※ 厚生労働省：「日本人の食事摂取基準（2025年版）」策定検討会報告書 女性・妊娠初期(30～49歳)における1日の推奨量・目安量
コウノトリ配合とは？
葉酸800µgやビタミンD25µgほか、厚労省推奨量に沿って配合されたエレビット独自配合です。栄養素の配合チャートがコウノトリの形にちなんでコウノトリ配合と名付けられました。
エレビットのビタミンD 25μgは多すぎませんか？
厚生労働省が設定しているビタミンDの目安量は1日9μgですが、これは日光を浴びることによって皮膚で生成されるビタミンDの量を考慮した数値です。また、1日の上限量は100μgとなっています。※
なお、エレビットに含まれるビタミンDは25µgです。
近年UVケア対策や食事からのビタミンD摂取が不足している方が増えていますので、サプリメントを活用してビタミンDをしっかり補うことをおすすめしています。
※厚生労働省：「日本人の食事摂取基準(2025年版)」
葉酸800μgは、葉酸を摂り過ぎになりませんか？
厚生労働省が設定している、サプリから摂取する葉酸の上限値※1は1日1,000μgで、食事から摂れる葉酸の摂取量に上限値はありません。
また、葉酸は水溶性ビタミンなので体に溜めておくことが難しく、必要量以上を摂取すると排出されます。
サプリから摂る葉酸も摂取⽬安量であれば摂り過ぎにはなりにくいため、葉酸の摂り過ぎよりも葉酸不⾜に気をつけましょう。
※1 サプリメント等、通常の食品以外の食品から摂取する葉酸の1日耐容上限量は15～29歳で900μg、30～64歳で1,000μg
厚生労働省：「日本人の食事摂取基準(2025年版)」
男性パートナーには、
2つのコンディショニングポイント
抗酸化作用を持つ「ビタミンE」、細胞の代謝をサポートする「亜鉛」を中心に、男性にも必要な葉酸、葉酸の代謝を助けるビタミンB6やB12などの栄養素をバランスよくとることが大切です。
メネビットは、男性の妊活を支える男性のコンディショニング・サプリメント。
男性の妊活を支える9つの栄養素をバランスよく配合したマルチビタミンサプリメントとなっています。
栄養バランスのよい食事を
心がけましょう
厚生労働省の「国民健康・栄養調査」によると、20代の女性は1日の推定エネルギー必要量が1700～2300kcalなのに対し、平均1600kcalほどしかエネルギーを摂取していません。
また野菜の摂取量もほかの世代と比べると少ないという報告があり、現代女性は「栄養飢餓状態」といわれることもあるほどです。
とはいえ毎日忙しいために十分摂りきれない栄養素もあるでしょう。エレビットは、妊娠前・妊娠中に必要不可欠な葉酸を800μg配合。
さらに鉄・ビタミンDなど不足しがちなビタミンやミネラルをバランスよく配合しています。メネビットには、男性の妊活を支えるビタミンEや亜鉛などの9つの栄養素をバランスよく配合されています。
